POSICIÓN FUNDAMENTAL NORMAL

• Con los pies separados con la anchura de los hombres.
• Las puntas de los pies hacia al frente.
• Un pie un poco más adelante que el otro.
• El peso del cuerpo repartido entre las dos piernas, que estarán flexionadas entre 90° - 100° en las rodillas.
• El tronco recto pero ligeramente inclinado hacia adelante.
• Abdomen metido hacia adentro.
• La cabeza alta, con la mirada en el balón.
• Los brazos flexionados unos 90° a la altura de las caderas y con las palmas de la mano mirando la una hacia la otra.